自分のカラダを知ろう

普段当たり前に動かしている自分のカラダ。

身体は脳からの指令を筋肉が受けて動きます。

改めてそんなことを意識してみませんか？

自分自身のカラダの理解を深めてより健康な日々を送りましょう！

健康体操教室

講師  菅原 亜紀

開催日 

時間

参加費

定員

場所

 

毎週金曜日

17：30～18：30

1レッスン／1200円

12名(定員数は変動する場合があります。)

神奈川県港南台港南区港南台3-4-3

Wビル3F